50 Maneiras de Melhorar seu Dia

Descubra 50 maneiras de melhorar seu dia com estas dicas inspiradoras e práticas para uma vida mais feliz e positiva.

A pipoca é a minha favorita! Aproveite a vida!

E então liste as 50 atividades da seguinte maneira:

1. Faça pipoca.
2. Medite.
3. Vá tomar sol.
4. Assista vídeos inspiradores.
5. Leia textos inspiradores.
6. Passe um tempo na natureza.
7. Ouça música.
8. Mantenha-se hidratado.
9. Brinque com animais.
10. Brinque com crianças.
11. Respire profundamente.
12. Ligue para um amigo.
13. Tome um banho quente.
14. Tome um banho frio.
15. Saboreie chocolate.
16. Prepare uma xícara de chá.
17. Faça uma caminhada.
18. Corra.
19. Desfrute de uma massagem.
20. Tenha uma sessão de terapia.
21. Experimente uma sessão de Coaching.
22. Folheie uma revista.
23. Assista desenhos animados.
24. Assista a um filme.
25. Visite uma livraria.
26. Vá ao cabeleireiro.
27. Organize sua casa.
28. Faça trabalho voluntário.
29. Livre-se de itens quebrados.
30. Doe roupas, sapatos e livros não usados.
31. Resolva pendências.
32. Escreva sobre seus sentimentos.
33. Faça um desenho e pinte.
34. Estude algo que lhe interesse.
35. Experimente artesanato.
36. Convite um amigo para almoçar.
37. Converse com um estranho.
38. Faça alongamentos.
39. Dance sozinho.
40. Reze ou medite para obter orientação divina.
41. Compartilhe seus talentos.
42. Cultive gratidão por 3 coisas diariamente.
43. Visite um hospital.
44. Visite um amigo.
45. Dê abraços a quem você ama.
46. Faça uma viagem curta.
47. Tire um cochilo.
48. Caminhe descalço na grama.
49. Cante.
50. Pegue a estrada.