Deixar sua segurança emocional nas mãos de alguém é como tentar se equilibrar em uma corda bamba, com medo de cair. Vamos explorar o medo da solidão e como superá-lo.
Você nunca estará seguro. E a qualquer momento poderá levar um caldo e ser jogado pra bem longe da sua necessidade por porto seguro.
O homem foi desenhado para viver em sociedade. Tudo fica mais fácil quando temos a colaboração das outras pessoas.
Compartilhar a vida e os bons momentos dão imenso prazer ao espírito.
Mas se não soubermos nos dar o conforto e a segurança de que estamos bem apoiados em nós mesmos, quando as luzes das festas se apagarem, a música der lugar ao silêncio, e a porta da sua casa se fechar para você estar somente com a sua consciência, haverá muita dor, tristeza e solidão.
O amor não é exclusivo. Ninguém veio ao mundo para amar apenas uma pessoa, o amor é um estado do ser, você ama porque tem amor para dar, não porque o outro merece, é bonito, feio ou te fez um favor.
Mas quem se sente só, quer o amor exclusivo, de preferência que dure para sempre, e satisfaça todas as suas necessidades, inclusive a de te distrair.
Há quem experimente solidão a dois, a três ou a uma multidão. Há quem esteja extremamente só neste momento com 7 bilhões de seres viventes no mundo.
Solidão e medo de ficar só tem a ver com falta de responsabilidade.
Ser responsável por si, por se cuidar, por se amparar e buscar suprir suas necessidades, sem colocar isso na conta dos outros.
De uma forma mais profunda, solidão é desconexão. Primeiro consigo mesmo.
É como o cabo fóra da tomada. Se você colocar uma única extensão na tomada, ela poderá fornecer energia para diversos aparelhos funcionarem ao mesmo tempo. Mas para que todos os aparelhos estejam conectados a ela e funcionem, ela precisa estar conectada.
Quando se está desconectado de si, nenhuma relação funciona.
Mesmo as piores relações se tornam fontes de prazer e crescimento se você está conectado consigo mesmo. Pois não importa o que o outro faça com a relação, você está sendo sincero e presente. Você está realmente envolvido. Não há perdas.
O que é o medo da solidão e de ficar sozinho?
Solidão e medo de ficar sozinho é um estado de inconsciência sobre o fato de que isso já está acontecendo neste exato momento. Não está no futuro. Você já está solitário e sozinho.
A boa notícia é que a medida que você se torna consciente disso, o seu medo se dissipa e se transforma em amor. E é aí que você começa verdadeiramente a ser capaz de compartilhar da companhia dos outros.
É a partir do seu encontro consigo mesmo que o encontro com o outro é possível.
O caminho para isso, é o da Integração interna.
Eu lhe convido a conhecer o processo que eu desenvolvi para te ajudar neste caminho.
Mulher Shakti – Integrando mulheres fortes.
